池花提示您:看后求收藏(笔下文学小说网www.lifeispain.net),接着再看更方便。

江海山感到无奈,转身走向厨房准备些吃的。他拿出一些食材,开始烤肉。关思兴见状,凑过来帮忙:“师父,我来帮你吧,大家都饿了,早点吃完也好继续训练。”

“好啊,”江海山点点头,“你来烤肉,我去准备一些菜。”

其他弟子们也纷纷围了过来,帮忙洗菜、切菜,厨房里一片忙碌的景象。邓久光站在一旁,看着这一幕,微微皱眉:“你们这是干什么?还有训练没做完呢!”

“师父,大家都饿了,”江海山耐心地解释道,“先吃点东西补充体力,才能更好地完成训练。”

邓久光叹了口气,不再说话,转身走向训练场。关思兴趁机说道:“快点烤,多准备一些肉,师父一定也饿了。”

大家手脚麻利,很快就准备好了一桌丰盛的饭菜。江海山招呼道:“大家快来吃吧,吃完好好休息一会儿。”

弟子们围坐在一起,尽情享受美食,一边吃一边聊起今天的训练。

“关师兄,你说师父让我们做这些训练,真的能提升我们的实力吗?”一个弟子问道。

“当然能,”关思兴肯定地回答,“师父的训练方法独特,但很有效。只要我们坚持下去,一定能看到效果。”

另一个弟子插话道:“可是这些训练真的很累,我感觉自己快坚持不住了。”

“累是肯定的,”江海山也加入了话题,“但正是这些艰苦的训练,才能锻炼我们的意志和身体。你们要记住,修炼之路本就不易,只有不断挑战自我,才能取得更大的进步。”

众人点头表示赞同,继续吃着饭。饭后,大家稍作休息,便又回到了训练场。

“好了,休息时间结束,继续训练!”邓久光的声音再次响起。

弟子们立刻站好队列,准备接受新的训练任务。邓久光走到队伍前,目光扫视众人:“接下来,我们进行体能训练。每个人绕训练场跑十圈,不准停!”

弟子们心中一沉,但没有人敢抱怨,纷纷开始跑步。江海山和关思兴领头跑在最前面,其他弟子紧随其后。十圈下来,大家都气喘吁吁,汗流浃背。

“停!”邓久光一声令下,弟子们纷纷停下脚步,站在原地喘气。

“很好,现在进行力量训练,”邓久光继续下达命令,“每人抱石锁走十米,来回三趟。”

弟子们又是一阵哀叹,但仍然按照要求行动。每块石锁都极其沉重,弟子们咬紧牙关,尽力完

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
追杀系统,结果我成了女帝!

追杀系统,结果我成了女帝!

阳姝
(女强+架空历史+无cp+真大女主+权谋+争霸天下+无雌竞+无低智恶毒反派+杀伐果断) 敲重点:大女主独美,不圣母,不谈情说爱,专心事业,冷酷无情,嘎人不眨眼! 本人申明:不断更、不太监、不滥尾、不敷衍、且真人码字。 简介:肖知行,女,华夏末世女将军,200多岁,穿越多个位面追杀犯下滔天罪孽的某统子,这次来到了大盛帝国,找到了罪首,才发现杀统子简单,怎么达到目标不简单—— 道阻且长,请看女主如何登
言情 连载 48万字
天命女掌柜,反派也得给我打工

天命女掌柜,反派也得给我打工

李嘻嘻
王爷天生体弱多病,为了冲喜纳了个妃子,但大婚当晚还没入洞房就暴毙,新王妃杜冉也变成了大家口中的扫把星。 但据传,先皇曾留给王爷一份宝藏。 原本江湖第一杀手牧舟为了寻得这份宝藏伺机埋伏在王府里,并顺理成章变成了王爷的贴身侍卫,王爷死后,他以净身为太监的名义得以留在王妃身边,试图找到宝藏线索。 无名神医柳西华,胆小怕事却极度爱财,听闻王爷死了,杀手在查宝藏的事儿,壮着胆子拉着自己同伙许冰夏假扮情侣,留
言情 连载 42万字
和渣男分手后我成了地府使者

和渣男分手后我成了地府使者

从林
方野青跟前男友分手了,然后再睁眼,人就到了地府。 地府办事效率果然高,头七还没过,活已经安排好了。 作为最像人的鬼,他被派到人间驻扎,遇到了暴毙的富豪、横死的打工人等等。 还有求复合的前男友,甚至还要管…… 被霸凌的少年? 老大:时刻关注他,有什么情况,即刻上报。 方野青就开始了一边伺候鬼一边伺候小鬼的日子。 小鬼:为什么不吃饭? 方野青:在减肥。 小鬼:为什么不能晒太阳? 方野青:怕晒黑。 小鬼
言情 连载 57万字
重生之偏执大佬暗恋我

重生之偏执大佬暗恋我

西林瓶
重回离婚前,费林林看着眼前鲜活的陆延,又是哭又是笑。 那个冷漠矜贵的男人皱眉看着她:“你还想要什么?” 他们对立坐着,桌面上摆的是离婚协议。 费林林做了一个大胆的决定,她站起来,走到陆延面前,拉着他的领带迫使他抬起头,跟他深如墨色的眼睛对视。 这样深邃如古井的眼睛,藏得住一切情绪,怪不得她前世从来没有察觉陆延的爱意。 费林林低头吻下去,“想要你,行吗?” - 陆延:行,太行了,恨不得双手奉上。 美
言情 连载 36万字